「ピッチング・スピードアッププログラム」の効果ってどうなんだろう。
多くのプロ野球選手や実業団選手など、一流のアスリートも取り入れてるトレーニングで
誰でも簡単に球速を上げることが出来る
っていっているけど、本当？
調べてみたら、5ｃｈ（旧２ちゃんねる）には、
結構リアルな体験談があるって。
⇒ネタバレも？実践者の口コミを確認
中学生の実践者は、はじめは「こんなに簡単なトレーニング？」って思ったけど
3ヶ月で肩周りや太もも、いろんなところに筋肉がついていくのが分かった。
100㎞/hから120㎞/hになれたんだって。
何だか凄そう。効果あるのかも。
試してみようかな？
http://jyunko.avastminority.com/jyunko/
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