ユウジさんの「50歳から始める男の筋トレ」が売れてて人気だよね。
2ch（2ちゃんねる）では効果なし、インチキなど、
いろいろな意見があるみたい。
50歳からでも1日おきのトレーニングで
若い身体を作れるトレーニングっていってるけど、
実際の効果ってどうなのかな？
⇒実践者の口コミをみてみる
まだまだ良い身体でいたいからと言って、
自己流で間違ったトレーニングをして
痛みや故障が出る人が多いみたい。
指導歴24年、45歳のユウジサンって
テレビや雑誌でも紹介されてたよね。
今までのツケが今の自分のお腹に来てるっていう感じで
みっともないって思い始めてて・・・
早速始めようと思います。
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50歳からでもけがをしないでモテ身体になれる方法って
ネットで噂になっているのが、
ユウジさんが書いた「50歳から始める男の筋トレ」
実際の体験談でも評価が高いね。
自宅でこっそり実践できるみたいだし、
誰にも知られずに効果があるならいいよね。
⇒実践者の体験談をみてみる
肩の一部が痛くてこの教材を購入しました。
３週間ほど続けるとつっかかっていた部分が楽になり、
全体的に動く範囲が広くなりました。
そういうケアを自分でやってなかったんですね。。
やって良かったです。
って言ってる人の体験談もありました。
いつまでもちょい悪おやじでいたいっていう気持ちある。
やっぱ努力も必要かな・・・なんてね。
